Лечение коленного сустава зависит от травмы и состояния тканей пациента.
В любом случае лечение должно основываться на правильном диагнозе, поставить себе который правильно самостоятельно сложно. Для установления диагноза необходимо обратиться к врачу.
В целом лечение состоит из набора последовательных этапов:
1. снятие нагрузки с сустава.
2. снятие воспаления в тканях.
3. оперативное вмешательство, если необходимо.
4. реабилитация и восстановление функции сустава.
Очень важно соблюдать именно эту этапность.
Нельзя "разрабатывать" и нагружать сустав, пока не снято воспаление.
Нет смысла применять мази на этапе реабилитации.
В целом лечение коленного сустава идет в комплексе: избавление от боли, нормализация питания хрящей и костных структур, снижение давления на сустав, улучшение состояния расположенных рядом мышц, восстановление подвижности.
Для лечения в первую очередь применяют покой и противовоспалительные препараты - мази или таблетки. Особенность мазей в том, что кожа человека пропускает только 6-7% действующего вещества, что часто недостаточно для лечения.
Если мази и таблетки не помогают за несколько дней, то необходимо обратиться к врачу, чтобы были назначены препараты по снижению спазма и отека, стимулированию микроциркуляции крови в суставе.
В более сложных случаях делаются блокады гормональных препаратов (1-3 укола), чтобы оперативно снять воспаление, отек и способствовать восстановлению тканей.
На этих этапах физическая нагрузка на сустав противопоказана.
В процессе лечения рекомендуется употреблять хондропротекторы или богатую хондроитином и глюкозамином пищу. Эти компоненты питают хрящевые поверхности суставов и восстанавливая выработку природной «смазки».
Когда воспаление сняли часто нужно использовать физиолечение для уменьшения эффекта рубцевания при срастании и восстановлении тканей.
Точное время тех или иных процедур и тактику лечения может назначить только опытный врач. Физиолечение, сделанное не своевременно может или не принести пользы, или причинить вред.
В реабилитационном периоде применяется лечебная гимнастика. Но начинать ее нужно ровно тогда, когда ткани уже готовы к нагрузкам и улучшение кровообращения и механические движения в них пойдут им на пользу.
Своевременная и правильно подобранная лечебная гимнастика дает укрепление мышц, улучшает циркуляцию в сосудах. Но упражнения гимнастики также будут зависеть о перенесенной травмы - в одних случаях нужны растягивающие нагрузки, в других статические, в третьих динамические с определенными траекториями.
Помните: при неправильном или запоздалом лечении могут возникать осложнения, потребующие операции или могущие привести вас к последующей инвалидности.
Поэтому часто необходимо наблюдение врача, чтобы травма ушла бесследно или с минимальными для вас потерями.
